Berkendara dengan sepeda motor tentu saja mengasyikan dan efisien. Dengan moda transportasi roda dua kita bisa berkendara dengan lebih cepat dan lebih hemat. Namun berkendara dengan motor tentu ada beberapa hal yang perlu di perhatikan, khususnya posisi tubuh atau ergonomi tubuh saat berkendara, agar lebih aman dan tidak cepat lelah. Danang Hermanto salah satu instruktur Yamaha Riding Academy Yogyakarta mengungkapkan “posisi tubuh saat berkendara sangat mempengaruhi keselamatan dan juga daya tahan tubuh kita saat berkendara, tidak jarang banyak pengendara ternyata salah menempatkan posisi tubuh saat berkendara motor, sehingga memperburuk pengendalian motor dan juga menyebabkan mudah lelah saat berkendara”. Berikut tips yang diberikan oleh Danang:

1. Sesuaikan posisi duduk sesuai postur pengendara agar rileks & duduk di tengah jok motor, tidak terlalu maju atau mundur, maupun miring ke samping, hal ini sangat penting, karena bila posisi duduk tidak pas di tengah, akan mengganggu keseimbangan dan efek buruknya tubuh akan lebih cepat lelah.

2. Posisikan kaki di tempat foot peg/injakan kaki yang sudah di sediakan, posisi kaki mendekap tangki untuk motor sport atau berada didalam cover depan untuk motor matic untuk menjaga keseimbangan, sehingga pengendalian motor akan lebih mantap dan tubuh tidak mudah lelah

3. Lemaskan otot bahu dan siku saat memegang stang motor. Saat berkendara tentu pengendalian motor juga bertumpu pada tangan, posisikan bahu dan siku kita seolah-olah memeluk bola besar atau membentuk huruf O, posisikan genggaman tangan di stang dengan rileks dan dengan kekuatan yang cukup, dengan ini lengan kita bisa lebih nyaman dan pengendalian motor bisa lebih leluasa.

4. Pandangan luas ke depan, dengan ini kita bisa mengantisipasi kondisi jalanan lebih baik.

Dengan tips tersebut diharapkan bisa membuat ergonomi tubuh kita saat berkendara lebih baik, dengan ergonomi yang lebih baik maka kita bisa berkendara dengan lebih aman dan nyaman.